Nos massages bien-être
Remise en mouvement
Préparation et récupération du sportif
Equilibre global : Well Bieng Shiatsu
L’entrainement, les changements de saison, le stress, occasionnent fatigue et déséquilibre. Le Well Being Shiatsu, massage énergétique issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, permet de libérer les tensions accumulées et de l’organisme. Massage habillé, tenue souple.
- 1h
- 65€
- 1h30
- 105€
Oxygénant et détoxifiant : le massage Suédois
Oxygénant, détoxifiant, profond, relaxant, le massage Suédois répond aux besoins des sportifs qu’ils soient débutants ou confirmés. Il aide à éliminer les toxines accumulées et activer le système immunitaire. Massage huilé.
- 1h
- 65€
- 1h30
- 105€
Halta yoga assisté / Stretching : le Thaï au sol
Massage dynamique, collaboratif, énergétique et revitalisant, le Thaï au sol, allie des étirements doux, des pressions, des bercements rythmés. Il délivre des tensions musculaires et nerveuses, procure un gain d’amplitude corporelle libératrice et une détente profonde physique et mentale. Technique sur futon, en tenue souple.
- 1h30
- 120€
Décontraction haut du corps : le Shirotchampi
Haut du dos, épaules, trapèzes, nuque, crâne, et visage, le Shirotchampi décontracte profondément le haut du corps, apporte le calme, atténue le stress, apaise la fatigue oculaire, les maux de la tête et soulage les migraines liées aux tensions musculaires. Massage assis, cheveux huilés.
- 45 minutes
- 45€
Le massage traditionnel, grâce à ses nombreux bienfaits, est le complément idéal d’une programmation sportive.
Relaxation profonde
Adultes dont Séniors
Massages segmentés selon les besoins
Massages doux, enveloppants, rassurants et relaxants selon les besoins : bras & mains, épaule & crâne, dos, pieds.
- 15 minutes
- 20€
- 20 minutes
- 27€
- 30 minutes
- 40€
Relaxation profonde : la réflexologie plantaire
Technique ancestrale énergétique, la réflexologie plantaire, par ses pressions pratiquées sur les zones réflexes des pieds, aide à réduire l’état de tension, à favoriser la relaxation et à stimuler les défenses naturelles du corps.
- 1h
- 65€
Secret de beauté : le Kobido
Le massage Kobido, traditionnel, énergétique, est le secret de beauté des femmes japonaises. Il redonne de l’éclat au teint du visage et réduit les marques du temps.
- 1h
- 75€
Contre indications
- Grossesse : 3 premiers mois, multiple, à risque
- Fièvre, blessures récentes, fractures de moins de 3 mois, infections cutanées,
- Maux de dos aigus, maladies inflammatoires aigus,
- Tumeurs, fibromes, troubles circulatoires sévères à risque, traitement anti-coagulant nausées, douleurs abdominales
- Maladies nerveuses sévères