— (Ashwagandha) — quand et comment le prendre

Usage général

L’ashwagandha est utilisé comme adaptogène, diurétique et sédatif. Il est disponible sous forme de compléments alimentaires. Les essais cliniques sont limités ; de nombreuses expériences in vitro et sur des animaux suggèrent des effets sur le système immunitaire et le SNC, ainsi que sur la pathogenèse du cancer et des maladies inflammatoires.

pack

• 60 gélules, 2 bouteilles
• 60 gélules — 3 bouteilles
• 60 gélules — 4 bouteilles
• 60 gélules — 5 bouteilles
• 60 gélules — 6 bouteilles
• 60 gélules — 7 bouteilles
• 60 gélules — 8 bouteilles
• 60 gélules — 9 bouteilles
• 60 gélules — 10 bouteilles

Une seule ligne de dosage, 60 gélules, déclinée en quantités. Aucun autre format sur la fiche. Pour comparer avec les autres références de la rubrique, voir Anxiété, les profils y sont variés, de la plante aux médicaments prescrits.

Avertissement

Complément alimentaire. Ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un traitement médical. Les données cliniques étant limitées, l’usage doit être évalué au cas par cas.

Ashwagandha se présente ici en complément alimentaire, en bouteilles de 60 gélules. La fiche décrit la plante comme adaptogène, sédatif et diurétique, avec des essais cliniques surtout et limités des travaux in vitro et sur l’animal portant sur le système immunitaire, le SNC et certaines maladies inflammatoires. Le produit appartient aux catégories Anxiété et À base de plantes.

composition

• Ashwagandha (Withania somnifera) — gélules de 60 unités par bouteille
• Aucun dosage en mg n’est indiqué sur la fiche

La fiche ne précise ni extrait titré, ni partie de plante utilisée, ni excipients. Elle mentionne seulement la forme complément alimentaire.

checklist

Deux points avant de valider : vérifier que la bouteille annonce bien 60 gélules et que la quantité choisie correspond au nombre de bouteilles affiché. Le nom Ashwagandha doit figurer sur le flacon, sans autre dosage inventé.

Dosage et administration

Compléments alimentaires en gélules.

• 60 caps, bouteille, x2
• 60 caps, bouteille, x3
• 60 caps, bouteille, x4
• 60 caps, bouteille, x5
• 60 caps, bouteille, x6
• 60 caps, bouteille, x7
• 60 caps, bouteille, x8
• 60 caps, bouteille, x9

quand prendre — repas, horaire, routine

La fiche ne donne aucune posologie, aucun moment de prise, aucune indication repas ou jeûne. Pas de « matin » ni de « soir » écrit noir sur blanc, pas de nombre de gélules par jour. Sur ce type de complément, c’est l’étiquette de la bouteille qui fait foi, pas la page produit. La commande part de notre pharmacie en ligne avec livraison à domicile.

who it’s for

Le texte de fiche s’adresse à un usage adaptogène, sédatif et diurétique. Les données citées restent limitées : essais cliniques restreints, observations in animales et vitro. Rien sur la grossesse, l’allaitement ou les interactions n’est écrit sur cette fiche.

FAQ